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激痛

寒波が通りすぎ、少し過ごしやすい日になってきました。
2日前、日課のランニングから帰ってきたら、腰に激痛が❗
原因がわからないまま、シップと冷やさないように心掛けてきたのですが、夜中に痛みがさらに悪化してしまいました。

どうしても痛みにたえれず救外にかかったのですが、骨には異常ないとのことでした。
かなり筋を痛めたのではないかと😢
いやはや、とんだことに😱

土日の仕事は申し訳ないけれど、お休みの連絡を入れることにしました。

こんなこと初めて。原因がわからないだけに今後の対策がたてれない。

まずこの痛み、何とかしなければ……

こんな状態の私を見たことのないメビは不思議で仕方ない様子。
ただ、いつでも甘えれるので甘えたい時にはすぐに撫でて攻撃にきます。

本当なら外で一緒に遊びたいんだろうけど、ゴメンそれは無理なんだわ
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